Trouver votre profil _ La littératie émotionnelle et les 6 séquences du cerveau _

Tu t’es déjà senti·e démuni·e face à une émotion qui te submerge sans prévenir ? Et si, au lieu de la subir, tu en faisais ton meilleur allié ?

La littératie émotionnelle et ses 6 séquences te propose un véritable voyage intérieur pour :

1. Découvrir la fonction secrète de chaque émotion

   • La peur : ton bouclier naturel, elle t’alerte d’un danger et t’incite à te protéger.

   • La colère : un moteur puissant qui te pousse à agir quand quelque chose n’est pas juste.

   • La tristesse : un signal pour ralentir, faire le point et transformer une perte en apprentissage.

   • La joie : le phare qui éclaire ce qui te fait vibrer et guide tes choix.

Chacune révèle une ressource précieuse : apprends à l’écouter pour ne plus la craindre. Découvre les autres dans le livre.

1. Te retrouver dans l’un des six profils émotionnels

• Protecteur : tu sécurises ton quotidien et anticipes les imprévus.
• Instinctif : tu réagis vite, ta spontanéité est ta force.
• Stratège : tu planifies et analyses pour éviter les faux pas.
• Visionnaire : tu embrasses l’avenir, tes idées ouvrent de nouvelles voies.
• Passionné : tu t’engages corps et âme, ton enthousiasme est contagieux.
• Empathique : tu ressens les autres, tu crées du lien et de la cohésion.

Un quiz ludique t’aide à identifier immédiatement ton mode de fonctionnement dominant – et à comprendre comment chaque profil peut enrichir ta vie.

Des astuces concrètes pour tous les comportements
Que tu sois plutôt introverti·e, impulsif·ve, analytique ou créatif·ve, chaque séquence offre des outils sur‑mesure :

1. • Un dictionnaire illustré des émotions, compréhensible en un coup d’œil.

Prêt·e à révéler toute la richesse de ton monde intérieur ?
Offre‑toi La littératie émotionnelle et ses 6 séquences et transforme chaque émotion en opportunité : commande-le dès maintenant !